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什么是心理咨询?

发表时间:2018-04-02 00:00

心理咨询是指运用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。心理咨询是一种建立在来访者和咨询师之间的合作治疗。根植于对话,提供给来访者一个支持和包容的环境,鼓励来访者与心理咨询师进行直率和开放的谈话,其中专业的心理咨询师对来访者持中立、客观,不带批判和感情色彩的态度。你和你的心理咨询师将一起努力,识别和改变那些不良的阻碍你产生良好个人体验的问题。

  心理咨询是运用心理学知识理解来访者情绪行为等问题的原因,根据来访者的不同特点,运用不同的心理咨询技术,在咨询师和来访者的持续互动中,潜移默化的影响来访者,从而达到调节情绪,控制行为,提升心智化水平,促进人格成长等作用。


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